Мы открыли новую женскую группу «Познай Себя!»

Дорогие женщины! Специально для вас мы открыли новую женскую группу «Познай Себя!», целью которой является достижение гармонии и физической формы.

В программе занятий:

• Физическая нагрузка. Проработка всех групп мышц в течение 40 минут.
• Освобождение от стресса, выплеска эмоций  с помощью ударов по «лапам»
• Занятие йогой
• Цигун
• Дыхательные техники для баланса с внутренним «Я».4

Надеемся, благодаря этой группе вы сможете набраться сил и впустить в себя гармонию. Почувствовать, свои истинные стремления и цели, и достигнуть желаемых результатов в любой сфере в вашей жизни. Ждем вас! До сентября занятия по понедельникам с 20.00 до 21.30. С сентября расписание изменится, и занятия будут проходить два раза в неделю.
Тренер женской группы — Ольга Кузнецова — мастер спорта международного класса по восточному боевому единоборству, изучает Йогу и Цигун более 10 лет. Персональный сайт (www.misskobudo.ru)

Справки по телефону: (495)343-54-61

«Женщина может все! Верьте в себя! И я жду Вас! Надеюсь, эти занятия помогут Вам обрести себя!» — О.Кузнецова